OK CARE在本年度為不同機構包括社區中心，長者中心，慈善團體，非牟利組織，私人公司等提供一系列主題的健康講座。由物理治療師及其他專業醫護人員為大眾提供生活化的健康資訊。講座內容豐富多元並包含有趣的活動，適合不同年齡及背景的人士參與。
在7月13日，OK Care 註冊物理治療師區大正先生與潘梓朗先生連同香島會所，舉辦了一場健康講座，感謝所有參與者的熱情參與和支持。這場講座不僅充滿了專業知識，也充滿了歡笑和互動。物理治療師就詳細講解了都市人常見的慢性痛症類型,如頸椎病、腰椎病、肩周炎等,並分析了其成因,引起了大家的共鳴。接著,講師細緻地講述了預防這些痛症的生活習慣,如保持良好的坐姿、適量運動等,並教授了一些簡單有效的自我緩解技巧,現場互動熱烈。最後的問答環節,參加者踴躍提問,對症狀、治療等方面的疑問都得到了詳細解答。大家表示獲益良多,對今後的身體健康管理有了更清晰的認知和具體可行的措施。
講座結束後亦有加插了每位參加者與物理治療師的現場健康諮詢，識別了他們的身體不同部位的問題及如何自理。包括利用復康運動及其他簡單家居康復器具進行舒緩，並且糾正了一些都市人的常見姿勢問題。所以參加者都滿載而歸，不僅學到了實用的健康知識，還舒緩了現有的身體痛症問題。
