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5个在家工作小贴士
2020-02-16

以下有5个人体工学小贴士:

1. 用书本或杂誌将laptop乘高,令视线保持在不用低头的姿势 (一般约5-10 厘米)
2. 使用external mouse及mouse pad,减少直接在laptop滑动
3. 每小时站起伸展
4. 坐有背靠的餐椅
5. 用小凳作脚踏

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