最新消息

数码港受访【你的健康,由我来照顾】
2020-04-23
余小姐于数码港「敢创抗疫」系列访问中分享要回家如何运用科技,建构出抗疫方案。
纾缓脚肌伸展运动
2020-03-13
余小姐 於晴报分享长期穿高跟鞋对脚部的影响及舒缓腿肌的伸展方法。
百天重建壮健人生
2020-03-06
余小姐 今日於成报专栏中分享利用一百天去逐步改善生活恶习。
主动出击 10分钟新型冠状病毒检测
2020-03-05
在这段非常时期,日常除了要做足个人防疫措施之外,我们更要主动出击及早接受合适治疗。
Okay Healthcare 全力支持香港抗疫,现提供预防性的新型冠状病毒快速测试,一方面可抒缓医管局工作量,另一方面可消除心中的疑虑以安排复工复课的可能性。
透过快速新型冠状病毒检测,有助减低社区爆发风险。
MIND Diet 减慢认知退化
2020-03-04
美国洛许大学医学中心 (Rush University Medical Center)於 2015 将「地中海饮食」(Mediterranean Diet) 和「等舒饮食」(Dash Diet) 两种饮食模式合併成为「麦得饮食」(MIND Diet), 该饮食模式对认知障碍智及神经退化症的有良好的预防效果。

经过 5 年追踪研究, 发现使用麦得饮食型态的老年人, 其认知功能退化速度较慢, 更有助延缓大脑老化速度约 7.5 岁。
怀缅治疗知多点
2020-03-02
之前讲到关於认知障碍症的一些资讯,今次分享怀缅治疗 ── 其中一种常用来治疗认知障碍症的方法。
物理治疗师创一站式医疗护理服务平台
2020-02-27
Okay Healthcare创办人–余小姐早前受<<香港经济日报>>访问共享创立应用程序的初衷及过程。
物理治疗知多点
2020-02-24
当某人受伤、疾病或残疾的影响时,物理治疗师可以帮助恢复身体的功能和动作。通常,物理治疗师会使用运动、手法治疗、运动、教育、建议和电物理疗法。
唱歌有助增强免疫力
2020-02-24
根据法兰克福大学进行的研究,唱歌可以增强免疫系统。
通过科技寻找最合适的另一半
2020-02-21
Okay Healthcare 成员 - Janice 今日於成报专栏中分享关於科技与配对。
今期主题係「通过科技寻找最合适的另一半」。
敢创抗疫
2020-02-20
作为社区和数码港科技初创企业的一份子,我们的应用程序和网站预订的上门医疗护理服务,能让您和您所爱的人随时随地得到专业以及安全的服务。
5个在家工作小贴士
2020-02-16
好多朋友过去两週在家工作,渐渐有不同程度的肩颈前胸手部位的痛症,其成因有可能是因为长时间使用laptop或手机,加上家中并没有正式的办公室檯椅设备,不符合人体工学设置,加强了颈前伸,寒背,圆背等问题,严重更会引致神经痹症。
认知障碍症
2020-02-12
高踭鞋可引致甚麽健康问题?
2020-02-12
余小姐 於东网分享高踭鞋对脚部的影响与舒缓方法。
提防新型肺炎的治疗安排
2020-02-06
芳香疗法
2020-01-24
芳香疗法是借由芳香植物所萃取出的精油(essential oil),以改善心理和身体健康。
五大种类减肥食物
2020-01-22
选对食物减肥事半功倍
为新一年定下连串保健养生目标
2020-01-16
Okay Healthcare 成员 - Janice 今日於成报专栏中分享,希望大家在新一年都可以为自己定立一个健康目标。
甚麽是“幻肢痛”?
2020-01-15
截肢者有时会有奇怪的感觉,即使肢体已不复存在但仍可感到针脚,抽筋和疼痛。然而,他们不愿告诉其他人自己有这些症状,担心会被认为是在“发癫”。这综合症称为“幻肢痛”。
5个方法 助你增加做运动的动力
2020-01-10
以下有5个方法助你在繁忙的生活中,增加做运动的动力。
WhatsApp