最新消息

物理治疗知多点
2020-02-24
当某人受伤、疾病或残疾的影响时,物理治疗师可以帮助恢复身体的功能和动作。通常,物理治疗师会使用运动、手法治疗、运动、教育、建议和电物理疗法。
唱歌有助增强免疫力
2020-02-24
根据法兰克福大学进行的研究,唱歌可以增强免疫系统。
通过科技寻找最合适的另一半
2020-02-21
Okay Healthcare 成员 - Janice 今日於成报专栏中分享关於科技与配对。
今期主题係「通过科技寻找最合适的另一半」。
敢创抗疫
2020-02-20
作为社区和数码港科技初创企业的一份子,我们的应用程序和网站预订的上门医疗护理服务,能让您和您所爱的人随时随地得到专业以及安全的服务。
5个在家工作小贴士
2020-02-16
好多朋友过去两週在家工作,渐渐有不同程度的肩颈前胸手部位的痛症,其成因有可能是因为长时间使用laptop或手机,加上家中并没有正式的办公室檯椅设备,不符合人体工学设置,加强了颈前伸,寒背,圆背等问题,严重更会引致神经痹症。
认知障碍症
2020-02-12
高踭鞋可引致甚麽健康问题?
2020-02-12
余小姐 於东网分享高踭鞋对脚部的影响与舒缓方法。
提防新型肺炎的治疗安排
2020-02-06
芳香疗法
2020-01-24
芳香疗法是借由芳香植物所萃取出的精油(essential oil),以改善心理和身体健康。
五大种类减肥食物
2020-01-22
选对食物减肥事半功倍
为新一年定下连串保健养生目标
2020-01-16
Okay Healthcare 成员 - Janice 今日於成报专栏中分享,希望大家在新一年都可以为自己定立一个健康目标。
甚麽是“幻肢痛”?
2020-01-15
截肢者有时会有奇怪的感觉,即使肢体已不复存在但仍可感到针脚,抽筋和疼痛。然而,他们不愿告诉其他人自己有这些症状,担心会被认为是在“发癫”。这综合症称为“幻肢痛”。
5个方法 助你增加做运动的动力
2020-01-10
以下有5个方法助你在繁忙的生活中,增加做运动的动力。
中年运动 首要防损膝
2020-01-08
余小姐 于星岛日报副刊中分享 中年运动的注意事项。
蕃薯减肥法
2020-01-08
番薯是低热量、低脂又饱腹的食物,以下三种番薯吃法更有利减肥
Okay Healthcare 的创办人-余小姐 (左方) 及袁洁仪小姐 (右方) 向长者送上爱心礼物。
东周网报导
2020-01-07
Okay Healthcare 很高兴得到东周网报导我们和洁仪姐姐与君域扶轮社合办的探访护老院活动。
滑雪後的伤患复原
2020-01-03
余小姐 今日于成报专栏中分享关于滑雪的注意事项。
今期主题是「滑雪后的伤患复原」。
虚拟实境(VR)治疗
2020-01-02
最近流行虚拟实境(VR)治疗,而它可以是中风后的复康计划吗?
圣诞电影推介
2019-12-23
圣诞节想留在家中过?
我们整理出六套经典的圣诞电影,让你在家也能感受满满圣诞气氛!
圣诞急救 - GM Diet 7天减肥大法
2019-12-19
Okay Healthcare 成员 - Janice 今日于成报专栏中分享关于瘦身小秘诀。
今期主题系「圣诞急救 - GM Diet 7天减肥大法」
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