你关注过足部健康吗？脚为我们提供了支撑的基础，使我们能够稳定地站立和行走。定期运动和伸展运动能够保持足部健康。如果没有适当的足部护理，可能会导致足底筋膜炎和拇趾外翻等足部疾病。常见的足底筋膜发炎症状是足底和足跟附近刺痛。足底筋膜炎有多种治疗选择，包括物理治疗、伸展运动、矫形鞋。除物理疗法以外，磷虾油等补充剂也可用于减轻炎症和改善症状。
足部运动
足部运动能够保持足部强壮和灵活，减少肌肉酸痛、脚踝疼痛并降低足部疾病的风险。
Nutra Solution – Krill Oil
从南极磷虾中提取的磷虾油含有可以帮助对抗炎症的 Omega-3，及增加软组织柔软度，从而减少关节不适。
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