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#公司新聞 #媒體訪問 #OK 成報專欄 #健康生活 #運動 #世界物理治療日

培養并保持成長中的良好姿勢

2020-11-28

Okay Healthcare在Facebook分享孩子在家也能輕鬆運動

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活絡舒筋簡易防跌運動

2020-11-28

Okay Healthcare在Facebook分享長者在家也能輕鬆運動

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有效紓緩周身痛症自救法

2020-11-27

Okay Healthcare在Facebook分享在家工作也能輕鬆運動

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中風及康復系列 - 訓練全攻略升級編

2020-11-24

Okay Healthcare於Facebook分享中風有關資訊

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中風及康復系列 - 訓練全攻略

2020-11-24

Okay Healthcare於Facebook分享中風有關資訊

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中風及康復系列 - 身

2020-10-31

Okay Healthcare於Facebook分享中風有關資訊

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中風及康復系列 - 腳

2020-10-30

Okay Healthcare於Facebook分享中風有關資訊

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中風及康復系列 - 手

2020-10-29

Okay Healthcare於Facebook分享中風有關資訊

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日常姿勢左右足部健康

2020-07-24

物理治療師余小姐分享維持良好姿勢及足部健康的重要性。

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怎樣選擇適合運動、行山的好鞋？

2020-06-24

物理治療師余小姐分享如何選擇適合的鞋，避免在運動過程受傷。

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數碼港受訪【你的健康，由我來照顧】

2020-04-23

余小姐於數碼港「敢創抗疫」系列訪問中分享要回家如何運用科技，建構出抗疫方案。

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紓緩腳肌伸展運動

2020-03-13

余小姐 於晴報分享長期穿高跟鞋對腳部的影響及舒緩腿肌的伸展方法。

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百天重建壯健人生

2020-03-06

余小姐 今日於成報專欄中分享利用一百天去逐步改善生活惡習。

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主動出擊 10分鐘新型冠狀病毒檢測

2020-03-05

在這段非常時期，日常除了要做足個人防疫措施之外，我們更要主動出擊及早接受合適治療。
Okay Healthcare 全力支持香港抗疫，現提供預防性的新型冠狀病毒快速測試，一方面可抒緩醫管局工作量，另一方面可消除心中的疑慮以安排復工復課的可能性。
透過快速新型冠狀病毒檢測，有助減低社區爆發風險。

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MIND Diet 減慢認知退化

2020-03-04

美國洛許大學醫學中心 (Rush University Medical Center) 於 2015 將「地中海飲食」(Mediterranean Diet) 和「等舒飲食」(Dash Diet) 兩種飲食模式合併成為「麥得飲食」(MIND Diet), 該飲食模式對認知障礙智及神經退化症的有良好的預防效果。

經過 5 年追蹤研究, 發現使用麥得飲食型態的老年人, 其認知功能退化速度較慢, 更有助延緩大腦老化速度約 7.5 歲。

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懷緬治療知多點

2020-03-02

之前講到關於認知障礙症的一些資訊，今次分享懷緬治療 ── 其中一種常用來治療認知障礙症的方法。

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物理治療師創一站式醫療護理服務平台

2020-02-27

Okay Healthcare 創辦人 – 余小姐早前受 <<香港經濟日報>> 訪問 分享創立應用程式的初衷及過程。

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物理治療知多點

2020-02-24

當某人受傷、疾病或殘疾的影響時，物理治療師可以幫助恢復身體的功能和動作。通常，物理治療師會使用運動、手法治療、運動、教育、建議和電物理療法。

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唱歌有助增強免疫力

2020-02-24

根據法蘭克福大學進行的研究，唱歌可以增強免疫系統。

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通過科技尋找最合適的另一半

2020-02-21

Okay Healthcare 成員 - Janice 今日於成報專欄中分享關於科技與配對。
今期主題係「通過科技尋找最合適的另一半」。

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