最新消息

#公司新聞 #媒體訪問 #OK 成報專欄 #健康生活 #運動 #世界物理治療日

高強度間歇訓練 (HIIT)

2019-12-13

HIIT 即高強度間歇訓練，是一種在短時間內劇烈進行的有氧運動。

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Supermami 媒體訪問

2019-12-10

「舒緩肩頸痛運動」

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舒緩腳腫小貼士

2019-12-09

當乘搭飛機超過 4 小時以上，可以參考以下 4 個方法舒緩腳腫的情況。

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Supermami 媒體訪問

2019-12-08

「肩頸痛小知識－預防肩頸痛」

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Supermami 媒體訪問

2019-12-07

「肩頸痛小知識－不要忽視肩頸痛」

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安心旅遊小貼士

2019-12-05

余小姐 今日於成報專欄中分享關於出外旅遊的注意事項。
今期主題是「安心旅遊小貼士」。

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am730報章訪問

2019-12-05

Okay Healthcare 創辦人 – 余小姐及Okay Healthcare團隊－Janice早前接受am730報章訪問 講解中風的治療方式及康復過程

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要提高知名度 必須靠 旁門左道？！ 履行CSR為機遇

2019-11-21

OK Care 成員 - Janice 今日於成報專欄中分享關於企業社會責任的潛在利益。
今期主題係「要提高知名度 必須靠 旁門左道？！ 履行CSR為機遇」

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世界糖尿病日

2019-11-14

今日是世界糖尿病日，糖尿病是香港十大頭號殺手之一！

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物理治療網上預約進軍大灣區

2019-11-12

Okay Healthcare 創辦人 – 余小姐和 技術總監 Louis 於 <<資本企業家雜誌>>訪問中分享大灣區政策對企業及行業所帶來的機遇。

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居家安老

2019-11-07

余小姐 今日於成報專欄中分享關於居家安老小貼士。
今期主題是「居家安老小貼士：打造滿分蝸居」。

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數碼港創業投資論壇 2019

2019-11-06

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中風 X 骨質疏鬆

2019-11-01

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復康黃金 365

2019-10-30

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如何預防中風?

2019-10-29

今日是世界中風日! 中風的主要成因是吸煙、血壓高和血管硬化。所以要預防中風的發生，就可以注意日常的生活習慣， 避免血管硬化的產生。

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世界骨質疏鬆日

2019-10-20

【無聲無息的流行病 骨質疏鬆症】
世界術生組織(WHO) 將每年的 10 月 20 日定為世界骨質疏鬆日。 由於骨質疏鬆沒有甚麼表面病徵，很多人都是在骨折之後才發現。
為預防骨質疏鬆症，我們可以從運動，攝取維生素 D 及鈣質三方面下手。

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【電台受訪】

2019-10-19

OK Care 創辦人 – 余小姐早前接受香港新城財經台「品牌成功路」節目邀請，分享創辦 OK Care 的心路歷程及OK Care 未來的發展方向。 大家可以去香港新城財經電台「品牌成功路」網站重溫OK Care 訪問完整版。

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漫‧活人生

2019-10-17

OK Care 成員 - Janice 今日於成報專欄中分享 親人的故事
今期主題係「面對至親老去 陪伴是最好的照顧」

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OK 健康專欄

2019-10-04

OK Care 10月2日 分享關於心臟病的故事
今期主題是「主動打擊心臟病（Part 2)」，連貫上期主題「心臟病又復發(Part 1)」

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不死的癌症－慢性疼痛 (Part 1): 肩頸疼痛

2019-10-04

軟組織（包括肌肉，韌帶和肌腱）的損傷是肩頸疼痛的最常見原因。

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