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#公司新闻 #媒体访问 #OK 成报专栏 #健康生活 #运动 #世界物理治疗日

高强度间歇训练

2019-12-13

HIIT 即高强度间歇训练，是一种在短时间内剧烈进行的有氧运动。

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Supermami 媒体访问

2019-12-10

「舒緩肩頸痛運動」

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舒缓脚肿小贴士

2019-12-09

当乘搭飞机超过 4 小时以上，可以参考以下 4 个方法舒缓脚肿的情况。

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Supermami 媒体访问

2019-12-08

「肩颈痛小知识－预防肩颈痛」

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Supermami 媒体访问

2019-12-07

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安心旅遊小贴士

2019-12-05

余小姐 今日于成报专栏中分享关于出外旅游的注意事项。
今期主题是「安心旅游小贴士」。

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am730报章访问

2019-12-05

Okay Healthcare 创办人 – 余小姐及Okay Healthcare团队－Janice早前接受am730报章访问 讲解中风的治疗方式及康复过程

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要提高知名度 必须靠 旁门左道？！ 履行CSR为机遇

2019-11-21

OK Care 成员 - Janice 今日于成报专栏中分享关于企业社会责任的潜在利益。
今期主题系「要提高知名度 必须靠 旁门左道？！ 履行CSR为机遇」

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世界糖尿病日

2019-11-14

今日是世界糖尿病日，糖尿病是香港十大头号杀手之一！

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物理治疗网上预约进军大湾区

2019-11-12

Okay Healthcare 创办人 – 余小姐和 技术总监 Louis 于 <<资本企业家杂志>>访问中分享大湾区政策对企业及行业所带来的机遇。

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居家安老

2019-11-07

余小姐 今日于成报专栏中分享关于居家安老小贴士。
今期主题是「居家安老小贴士：打造满分蜗居」。

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数码港创业投资论坛 2019

2019-11-06

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中风 X 骨质疏松

2019-11-01

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復康黃金 365

2019-10-30

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如何预防中风?

2019-10-29

今日是世界中风日! 中风的主要成因是吸烟、血压高和血管硬化。所以要预防中风的发生，就可以注意日常的生活习惯， 避免血管硬化的产生。

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世界骨质疏松日

2019-10-20

【无声无息的流行病 骨质疏松症】
世界术生组织(WHO) 将每年的 10 月 20 日定为世界骨质疏松日。由于骨质疏松没有什么表面病征，很多人都是在骨折之后才发现。
为预防骨质疏松症，我们可以从运动，摄取维生素 D 及钙质三方面下手。

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【电台受访】

2019-10-19

OK Care 创办人 – 余小姐早前接受香港新城财经台「品牌成功路」节目邀请，分享创办 OK Care 的心路历程及OK Care 未来的发展方向。大家可以去香港新城财经电台「品牌成功路」网站重温OK Care 访问完整版。

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漫‧活人生

2019-10-17

OK Care 成员 - Janice 今日于成报专栏中分享 亲人的故事
今期主题系「面对至亲老去 陪伴是最好的照顾」

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OK 健康专栏

2019-10-04

OK Care 10月2日 分享关于心脏病的故事
今期主题是「主动打击心脏病（Part 2)」，连贯上期主题「心脏病又复发(Part 1)」

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不死的癌症-慢性疼痛 (Part 1): 肩颈疼痛

2019-10-04

软组织（包括肌肉，韧带和肌腱）的损伤是肩颈疼痛的最常见原因。

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