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#公司新闻 #媒体访问 #OK 成报专栏 #健康生活 #运动 #世界物理治疗日: 【智慧健康生活】OK Care x 馬鞍山鄰里康齡中心

2024-08-26

详情; 【智慧健康生活】OK Care x 葡萄園

2024-08-26

详情; 【智慧健康生活】OK Care x 明愛沙田長者中心

2024-08-26

详情; 【智慧健康生活】OK Care x 香港宽频

2024-08-26

详情; 【智慧健康生活】OK Care x EDPS電腦系統有限公司

2024-07-20

【智慧健康生活】
OK Care x EDPS電腦系統有限公司
主题: 辦公室人體工學

详情; 【智慧健康生活】OK Care x 培德国际有限公司

2024-06-14

【智慧健康生活】
OK Care x 培德国际有限公司
主题: 都市人慢性痛症

详情; 【智慧健康生活】OK Care x 银联金融有限公司

2024-05-24

【智慧健康生活】
OK Care x 银联金融有限公司
主题: 肌力关节柔韧度

详情; 【智慧健康生活】OK Care x 鄰舍輔導會

2024-04-20

【智慧健康生活】
OK Care x 鄰舍輔導會
主題: 再遇良肌之認識肌少症

详情; 【智慧健康生活】OK Care x 健康大学堂

2024-04-20

【智慧健康生活】
OK Care x 健康大学堂
主题: 痛症与骨质疏松帮紧你帮到你

详情; 【智慧健康生活】OK Care x 路德会长者中心 15/04

2024-04-15

【智慧健康生活】
OK Care x 路德会半岛狮子会银禧纪念长者中心
主题：防跌方法与家居安全

详情; 要回家之「周六一身松」

2024-04-06

相信有留意Facebook的各位朋友都会见到我们每星期六的「周六一身松」。这个系列由物理治疗师分享了不同身体部位的伸展运动，帮助你减少关节肌肉的慢性痛症，做运动时更舒适。

详情; 要回家之「关节健康你要知」

2023-10-17

相信有留意Facebook的各位朋友都会见到我们每星期二的「关节健康你要知」。这个系列由物理治疗师分享了不同身体部位的关节结构、简单自我测试、以及在出现退化或炎症时可进行的关节强化运动。

详情; 痛症管理

2022-12-20

痛症出现自己可以用什麽方法舒缓？
不如试试一下技巧：
止痛药：跟足包装指示或医生建议，*定时*服用。如果未达理想效果，请咨询医生/药剂师
热疗：使用暖毛巾、Hydrotherm 湿热电毯等工具，与痛处敷10-15分钟，每日2-3次
放松训练：瑜伽，呼吸技巧，冥想等
适量运动如游水，拉筋
充分休息，有需要使用工具或寻求协助避免过劳
留意痛症 - 若痛楚影响睡眠、变得严重（痛楚程度，范围扩散，刺痛等），应当寻求医疗建议

如有问题，请咨询医生或物理治疗师等专业医护人员

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详情; 专业治疗评估工具 -- Rox Pro

2022-07-28

Rox Pro 提供有关反应和平衡力的评估, 用于针对运动表现,手眼/足眼协调和关节活动灵敏度等的训练。

详情; 专业治疗评估工具 -- Bobo board

2022-07-27

Bobo board 监察运动表现包括平衡力、姿势、集中力和足眼协调。连
接平板电脑以虚拟实境技术作评估及训练。

详情; 要回家护理公司健康活动

2022-07-26

在7 月 23 至 24 日，我们的专业医疗团队受邀在 Park Yoho Clubhouse 举办活动，为住客和宾客提供健康小贴士。

详情; 专业治疗评估工具 -- K-Force

2022-07-26

K-Force 是通过精确测力仪器评估人体力量的工具。所配备的高精度测量系统和它的机械和电子方面用于患者生物反馈训练定制康复训练。其软件及配件可评估关节活动幅度,肌肉力量,平衡力和协调性,主要用于物理治疗方面。

详情; 回归校园成长篇

2022-07-25

儿童成长期间,身体多个部分迅速发展,如果能够同步并配合得宜,对日后包
括思考、学习、姿势、体力有长远的影响,所以以下这几个部分,分别都需要
重点培训,目标达到平衡的状态,包括脑部、专注力、肌耐力、心肺功能及软
组织柔软度。

详情; OK Care呈献- 预防性运动系列 - 足部系列

2022-06-16

OK Care 致力推动预防医学，同时体会到作为护理人员所付的专业、爱心和努力。
OK Care将会每月和您们分享运动系列，针对保养关节及姿势，

祝愿各位身体健康，工作愉快！

详情; OK Care呈献- 预防性运动系列 - 肩颈系列2

2022-06-16

OK Care 致力推动预防医学，同时体会到作为护理人员所付的专业、爱心和努力。
OK Care将会每月和您们分享运动系列，针对保养关节及姿势，

祝愿各位身体健康，工作愉快！

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